Forum Dla INTELIGENTNYCH


#1 2022-01-22 16:19:22

psioczka

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/40.pngStał Bywalec

Zarejestrowany: 2021-10-09
Posty: 268
Punktów :   

Jak stracic zbedne kilogramy

Jak stracic zbedne kilogramy?  co zrobic by nie wracaly efektem jojo?

Offline

 

#2 2022-01-24 10:13:28

mleczna

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/30.pngBywalec

Zarejestrowany: 2021-10-21
Posty: 127
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

Przede wszystkim udac się do kliniki leczenia otyłosci https://odchudzanie.medicover.pl/ zrobic sobie screening nadwagi i wtedy dietetyk lub lekarz bariatra zadecyduja co dalej, jaka metoda, jakie dzialania

Offline

 

#3 2022-07-29 11:19:15

jessie

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/60.pngSpecjalista

Zarejestrowany: 2021-03-30
Posty: 849
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

Na pewno nie ma co się łudzić, że jest jakaś  dieta cud , czy coś takiego... Owszem dieta jest ważna, ale powinna być odpowiednio zbilansowana do  naszych potrzeb etc. Tutaj dlatego warto poszukać sobie dobrego dietetyka, a na tej stronie https://dietdoctor.pl/dietetyk/olsztyn szybko znajdziecie kogoś  dobrego, kto wam  pomoże rozwiązać problem z żywieniem.

Offline

 

#4 2022-08-22 10:40:27

goody

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/30.pngBywalec

Zarejestrowany: 2021-06-29
Posty: 222
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

Odpowiednio dobrane ćwiczenia powinny załatwić sprawę. Dodatkowo można wspomóc się sprzętem który dość tanio można dostać na stronie https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet … -1084.html . A jeśli ćwiczeni w domu nie pomogą to siłownia pod okiem instruktora powinna załatwić temat

Offline

 

#5 2022-08-26 07:56:56

wikarry

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/30.pngBywalec

Zarejestrowany: 2021-10-14
Posty: 193
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

Ja od kiedy skończyłem czterdzieści lat, mam problem z dużym brzuchem. Czytałem ostatnio ciekawy artykuł na temat tego jak zrzucić zbędne kilogramy z brzucha https://bodytec20.pl/jak-zrzucic-brzuch … h-sposobow . Może komuś z Was również przyda się ta wiedza.

Offline

 

#6 2022-09-19 07:28:42

Kofika

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/30.pngBywalec

Zarejestrowany: 2020-08-20
Posty: 128
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

Jeżeli chodzi o wybór przede wszystkim naprawdę wysokiej jakości zarówno w zakresie oliwy z oliwek oraz rzepakowej w dobrej cenie różnych smakach i wykonanych w sprayu to mogę polecić moją ulubioną markę czyli Vertego https://vertego.pl/pl/ którzy posiadają w ofercie rozwiązania w sprayu w wersji BoV Bag-on-Valve bez gazów pędnych, konserwantów i innych dodatków szkodliwych dla zdrowia. W mojej ocenie bardzo fajna propozycja, do tego brak problemów ze strony obsługi która na pewno pomoże w ich dopasowaniu. Pozdrawiam serdecznie!

Offline

 

#7 2022-09-29 19:43:00

kamilapliszka

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/20.pngGawędziarz

Zarejestrowany: 2021-01-20
Posty: 59
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

Przede wszystkim warto zwracać uwagę na to co się je i jakich produktów powinno się używać jak najczęściej. Na pewno naturalnymi probiotykami, które pozytywnie wpływają na nasz układ trawienny są kiszonki. Chcecie dowiedzieć się na ich temat więcej? Na stronie https://artmankiszonki.pl/ znajdziecie szczegóły. Każdy bez problemu znajdzie coś dla siebie.

Offline

 

#8 2022-09-30 20:17:11

goody

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/30.pngBywalec

Zarejestrowany: 2021-06-29
Posty: 222
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

W takiej sytuacji na pewno przyda się wyciskarka do owoców bo takie soki mają mało kalorii, a zawierają mnóstwo witamin i mikroelementów. W sam raz dla osób na diecie

Offline

 

#9 2022-10-17 15:43:31

nikola.mikolajew

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/00.pngNowicjusz

Zarejestrowany: 2022-10-17
Posty: 1
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

Dużo informacji o tej tematyce i nie tylko można szukać na stronach poświęconych lifestyle. Mam kilka swoich ulubionych witryn tego typu. Najczęściej zaglądam na stronę interentową https://lodz-wiadomosci.pl/. Można tam znaleźć bierzące wydarzenia z województwa łódzkiego, ale także mnóstwo porad przydatnych w życiu codziennym.

Offline

 

#10 2022-12-23 11:29:33

Zuza96

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/00.pngNowicjusz

Zarejestrowany: 2022-12-23
Posty: 1
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

Moim zdaniem warto uprawiać jakąś formę aktywności sportowej, bo przynosi to wyłącznie pozytywne rezultaty – daje dużo energii, redukuje stres i pozwala zachować dobrą kondycję. Bardzo dobrą formą ruchu są treningi na siłowni https://www.energym.com.pl/zajecia/rootz/ w klubie Energym. Na takich zajęciach w grupie można świetnie się bawić i osiągnąć super rezultaty.

Offline

 

#11 2023-04-14 14:21:40

 red.rose

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/30.pngBywalec

Skąd: Olsztyn
Zarejestrowany: 2023-03-01
Posty: 210
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

W zimie doznałam kontuzji, która spowodowała, że musiałam zrezygnować z regularnych treningów siłowych. Teraz, gdy już wyzdrowiałam, postanowiłam wrócić do treningów, ale chciałabym to robić pod okiem profesjonalnego trenera. Szukam więc kogoś z okolic Warszawy, kto będzie w stanie pomóc mi w odzyskaniu siły i sprawności. Koleżanka z pracy poleciła mi: https://trenerrafal.pl/ Czy ktoś współpracował z tym trenerem i może mi więcej napisać?

Offline

 

#12 2023-11-23 08:59:37

Bonnie

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/10.pngUżytkownik

Zarejestrowany: 2023-11-18
Posty: 32
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

Przyznam szczerze, że ćwiczenie i dieta są wymagające. Ale przecież trzeba zaciskać pasa, żeby osiągać spektakularne efekty. Pod tym linkiem: https://niedobylska.com/burn-it/plany-t … -silownie/ udało mi się znaleźć doskonałe plany treningowe oraz żywieniowe. Jeśli chcecie coś zmienić, to warto zacząć od ćwiczeń w domu.

Offline

 

#13 2023-12-21 19:14:57

jessie

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/60.pngSpecjalista

Zarejestrowany: 2021-03-30
Posty: 849
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

No i super... Myślę, że  catering dietetyczny warszawa   Kuchnia  Vikinga   może też zadbać o wasze   potrzeby dietetyczne. Zobaczcie  chociażby jakie szerokie  mają menu i jakie  dają możliwości.  Myślę, że   spodoba się wam ich oferta.

Offline

 

#14 2024-01-02 20:05:43

aga.anna.kownacka

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/00.pngNowicjusz

Zarejestrowany: 2023-11-05
Posty: 7
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

Konieczna jest zmiana nawyków żywieniowych, a to może być naprawdę trudne. Dlatego dobrym rozwiązaniem jest współpraca z dietetykiem, polecam https://projektzdrowie.info/. Takie odchudzanie jest znacznie skuteczniejsze, bezpieczniejsze i pozwala szybciej wprowadzić zdrowe nawyki do swojego życia.

Offline

 

#15 2024-02-19 09:59:48

tesla

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/100.pngMieszkaniec Forum

Zarejestrowany: 2021-04-16
Posty: 4599
Punktów :   

Re: Jak stracic zbedne kilogramy

Ten proces na pewno będzie o wiele łatwiejszy dzięki produktom od https://dietka.sklep.pl/kategoria-produktu/koktajle/  Ich koktajle odżywcze, batony białkowe, suplementy diety, herbaty i wiele innych to narzędzia, które pomagają w osiągnięciu Twoich celów. Mogę śmiało powiedzieć że zachwyci Was ich wysoka jakość i konkurencyjne ceny. Wizyta w tym miejscu to świetny pomysł. Polecam

Offline

 

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi

[ Generated in 0.068 seconds, 8 queries executed ]


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
www.dill.pun.pl www.nspjmyslowice.pun.pl www.footballl.pun.pl www.gothicsite.pun.pl www.rodzinkafd.pun.pl