Hipnoza
stan psychiczny czê¶ciowego wy³±czenia ¶wiadomo¶ci, pomiêdzy snem a jaw±, charakteryzuj±cy siê wzmo¿on± podatno¶ci± na sugestiê. Termin hipnoza pochodzi od greckiego s³owa hypnos, czyli sen.
Hipnoza jest wykorzystywana w psychologii klinicznej i hipnoterapii, miêdzy innymi jako jedna z metod diagnozowania i leczenia zaburzeñ nerwicowych oraz w terapii uzale¿nieñ. Hipnoza pozwala na wydobycie z obszarów pod¶wiadomo¶ci zapamiêtanych obrazów i sytuacji, dziêki czemu znajduje zastosowanie w kryminalistyce.
>Hipnoza terapeutyczna
Hipnoza wykorzystywana jest w celach terapeutycznych- potrafi leczyæ. Zmieniony stan ¶wiadomo¶ci sprawia, ¿e cz³owiek potrafi zrobiæ prawie wszystko, co mu siê powie. Wykorzystuje siê j± ju¿ tak¿e policja.
>Co sprawia, ¿e hipnoza dzia³a?
To nie sama hipnoza leczy pacjenta, lecz pacjenta leczy siê, gdy znajduje siê on w stanie hipnozy. Hipnoza jest katalizatorem procesu leczenia. Trans terapeutyczny stanowi po³±czenie fizycznego relaksu z g³êbok± koncentracj±, która sprzyja zaakceptowaniu sugestii. Gdy pozytywne sugestie zostaj± w okre¶lony sposób zwerbalizowane (np. przy pomocy metafory) przez terapeutê, wówczas "wpisuj± siê" one w pod¶wiadomo¶æ pacjenta i wywo³uj± zmiany, których rezultatem jest poprawa stanu zdrowia.
Tak nam powie Wikipedia. Ale w skrócie, uj±³bym to jeszcze inaczej.
Hipnoza - stan, w którym programowanie naszego umys³u i dostêp do pod¶wiadomo¶ci jest najwiêkszy. Za jej pomoc± mo¿na dotrzeæ do swych najg³êbszych lêków, a nastêpnie pokonaæ je. Czyli leczenie. W celach bardziej mistycznych u¿ywana jest by pokonaæ czas, cofn±æ siê do przesz³ych wcieleñ, aby wyt³umaczyæ niepowodzenia w swym ¿yciu, poprzez zbadanie swej Karmy, lub pod±¿yæ do przysz³o¶ci, aby ujrzeæ tajemnicz± przysz³o¶æ. W celach estradowych... no có¿. tego wyja¶niaæ nie trzeba.
A co wy mo¿ecie o niej powiedzieæ? Wierzycie w hipnozê? Poddali¶cie siê jej kiedy¶? A mo¿e wiecie tylko suche fakty o niej, lecz nigdy nie zastosowali¶cie tego w praktyce?
Zapraszam do dyskusji.
Offline
Ja mam wiedzê znikom±...Ale mam kilka lêków, które chcia³abym wyleczyæ . I mo¿liwe , ¿e hipnoza by Mi pomog³a niestety wiem o niej tyle co z filmów . Takze narazie nie chcê siê za to zabieraæ ...
Mo¿e dasz kilka rad jak siê do tego zabraæ ? Potrzebny do tego lekarz czy mo¿na to samemu wykonaæ ? Wi±¿ê siê z tym jakie¶ niebezpieczeñstwo ?
Offline
Mo¿na wykonaæ autohipnozê, czemu nie? Polecam tytu³ Trening hipnozy i autohipnozy Daniel Braibant
Oczywi¶cie pój¶cie do specjalisty jest lepszym rozwi±zaniem. Zap³acisz nieco, ale ci pomo¿e z wiêksz± skuteczno¶ci±.
S± pewne niebezpieczeñstwa zwi±zane z hipnoz±. Je¶li schrzani siê co¶, mo¿e pozostaæ uraz, ale je¶li pamiêta siê o kilku podstawowych rzeczach, uda siê. Maksymalny luz, zero z³ych i ponurych my¶li/s³ów oraz ogólnie, pozytywne nastawienie i otwarto¶æ.
Raczej specjalista nie powinien tego schrzaniæ. Po prostu, aby hipnotyzowaæ ludzi trzeba byæ dojrza³ym. Jak nastawiamy siê na leczenie, to nie na estradê i mistycyzmy. To oczywiste.
Je¶li jeste¶ zainteresowana, to przeczytaj sobie o hipnozie ericksonowskiej. To tak na pocz±tek. Od tego sam zaczyna³em. Nie nale¿y siê zra¿aæ jednak niepowodzeniami.
Offline
Przyjació³ka zap³aci³a chyba od 100-200. W±tpiê, aby mniej. Nie wiem jednak czy nie mia³a jaki¶ bonusów i czy by³a to jedynie hipnoza. Je¶li tak ci zale¿y, to skontaktujê siê z ni± (jak przypomnê sobie, która to kole¿anka by³a) i spytam siê o cenê.
Offline
czekam.
Offline
Wiem jak siê poddaæ autohipnozie, ale podda³em siê jej tylko ze 2 razy. Uwa¿am po prostu, ¿e lepsza faza jest, jak kto¶ mi w tym dopomo¿e. Najczê¶ciej jest to zawsze jeden i ten sam kumpel, który ma zainteresowania takie same jak ja no i jest w tym lepszy.
A co do innych stanów ¶wiadomo¶ci i programowania, to warto jeszcze poruszyæ temat afirmacji...
Offline
Zymek masz wiêksze do¶wiadczenie w tych sprawach wiêc je¿eli co¶ jeszcze wiesz to zak³adaj nowe w±tki .
Wracaj±c do hipnozy jak siê z niej budzisz to pamietasz wszystko ? Jeste¶ os³abiony albo co¶ w tym stylu ? Jakie to jest uczucie ?
Offline
je¶li hipnotyzer ka¿e ci zapamiêtaæ wszystko, to zapamiêtasz. Pod warunkiem, ¿e jeste¶ w g³êbokim transie. A tylko raz uda³o siê mnie wprowadziæ w takowy. W tych l¿ejszych transach musisz bardziej liczyæ na pamiêæ, gdy¿ jest siê ¶wiadomym wszystkiego co siê dzieje. Oddanie pe³nej kontroli nad umys³em i wycofanie ¶wiadomo¶ci to ju¿ maksymalne zaufanie i nie to najwiêksze korzy¶ci.
Po hipnozie zwykle by³o mi l¿ej na umy¶le i my¶la³em jasno i klarownie. Wiêc jest spoko.
Offline
1. Relaks, wycofywanie czucia ze swego cia³a.
2. Spróbowaæ nie zasn±æ, ale byæ trochê wycofanym.
3. S³uchaæ mowy hipnotyzera.
To jedna z technik, s± inne.
Offline
ta technik nie wymaga wahade³ka. mo¿esz usi±¶æ, zamkn±æ oczy i siê wyluzowaæ. Ale s± ró¿ne techniki, w tym te z wahade³kiem.
Offline