Forum Dla INTELIGENTNYCH


#1 2010-09-08 13:36:16

 Zymek

http://helpc.eu/images/ranks/moderator.png

status wqa@aqq.eu
2491744
Skąd: Białystok
Zarejestrowany: 2010-09-02
Posty: 428
Punktów :   
WWW

Qi Gong

Qi gong

Qi gong (czyt. cikung) to powszechnie przyjęta w Chinach nazwa ćwiczeń z energią zwaną qi (czyt. ci). Medycyna chińska posługuje się nie używaną w medycynie europejskiej kategorią qi - energii, która m.in. krąży w ciele człowieka.
Medycyna i filozofia starochińska traktują człowieka jako cząstkę wszechświata, od którego w każdej chwili swego życia otrzymuje on energię qi. Gromadząc się w ludzkim ciele, w odpowiednich zbiornikach, energia ta krąży po kanałach (meridianach), których gęsta sieć jest rozmieszczona w organizmie. Dopóki przepływ energii jest nie zakłócony, dopóty człowiek jest zdrowy, gdy zostaje zablokowany, upośledzone są czynności fizyczne: przepływ krwi, limfy i inne funkcje organizmu. Aby przywrócić zdrowie, trzeba przywrócić przepływ energii. Wzbudzeniu energii, jej zgromadzeniu, zharmonizowaniu i wykorzystaniu służą właśnie powolne, miękkie, płynne ruchy, które się wykonuje w trakcie ćwiczeń qigong.

Źródło: http://www.qigong.org.pl/

Swego czasu uprawiałem te ćwiczenia i kiedy tylko mam czas, również to robię.

Offline

 

#2 2010-09-09 12:23:12

 Kicia

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/90.pngMega wymiatacz Postów

Skąd: Poznań
Zarejestrowany: 2010-09-01
Posty: 2439
Punktów :   

Re: Qi Gong

Czy mógłbyś napisać jakie to są ćwiczenia ?


http://www.img.nep.pl/gify/zwierzeta/myszy/4.gif

Offline

 

#3 2010-09-09 12:41:50

 Zymek

http://helpc.eu/images/ranks/moderator.png

status wqa@aqq.eu
2491744
Skąd: Białystok
Zarejestrowany: 2010-09-02
Posty: 428
Punktów :   
WWW

Re: Qi Gong

Trzeba było by oblukać stronę. Mam tylko książeczkę z ćwiczeniami i jakiś czas miałem to na studium. Tyle się zetknąłem z tym. Czasem również sam ćwiczę. Jest 5 długich form i 1 krótka. Podczas wykonywania ćwiczeń pomocna jest znajomość meridianów, wizualizacja i empatia, jednak nawet bez tego można to robić, aczkolwiek rezultaty będą mniejsze.

Offline

 

#4 2010-09-09 13:49:16

 Kicia

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/90.pngMega wymiatacz Postów

Skąd: Poznań
Zarejestrowany: 2010-09-01
Posty: 2439
Punktów :   

Re: Qi Gong

Czyli długa droga przede mną Bo nigdy się nie spotkałam z rzeczami, które wymieniłeś...


http://www.img.nep.pl/gify/zwierzeta/myszy/4.gif

Offline

 

#5 2010-09-09 19:07:58

 Zymek

http://helpc.eu/images/ranks/moderator.png

status wqa@aqq.eu
2491744
Skąd: Białystok
Zarejestrowany: 2010-09-02
Posty: 428
Punktów :   
WWW

Re: Qi Gong

Wszystko opiszę.

Offline

 

#6 2010-09-09 19:37:39

 Kicia

http://www.javase.pl/templates/SonyEricsson/images/ranks/90.pngMega wymiatacz Postów

Skąd: Poznań
Zarejestrowany: 2010-09-01
Posty: 2439
Punktów :   

Re: Qi Gong

Czekam z niecierpliwością .


http://www.img.nep.pl/gify/zwierzeta/myszy/4.gif

Offline

 

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
www.minecraft-city.pun.pl www.dbj.pun.pl www.simsowo.pun.pl www.loda.pun.pl www.arenas.pun.pl